La fréquence et la durée de l'utilisation de la thérapie par lumière rouge peuvent varier en fonction des besoins individuels et de l'état à traiter. En général, il est recommandé de commencer par des séances courtes (par exemple, 15 à 30 minutes par séance, 3 à 4 fois par semaine), puis d'augmenter progressivement la durée en fonction de la tolérance.