Non, heureusement, la luminothérapie rouge n’est pas du tout douloureuse. Bien que la lumière focalisée soit dirigée vers votre cuir chevelu, les appareils utilisés n’émettent que de petites quantités de chaleur. Cela peut vous donner une agréable sensation de chaleur, mais ne brûlera ni n'endommagera en aucun cas votre peau. Si vous sentez que vos yeux sont perturbés par la lueur, vous pouvez les fermer et vous détendre pendant la séance. Normalement, vous devriez simplement ressentir une sensation apaisante et agréable.