La lumière rouge affecte principalement la peau, les cheveux et les ongles, améliorant leur qualité et leur apparence. La lumière proche infrarouge pénètre plus profondément dans les muscles, les os, les articulations et les organes. Les deux spectres favorisent la régénération, réduisent l’inflammation et augmentent l’énergie cellulaire, mais agissent à des niveaux différents.