Je suis une femme d'âge moyen, qui travaille avec HIT environ 3 fois par semaine et je m'entraîne avec mon équipe que j'entraîne, mais la graisse est tenace en raison de problèmes de thyroïde. C'est pourquoi j'ai acheté la machine. De nombreuses critiques ont déclaré que les instructions n'étaient pas utiles, mais elles l'étaient un peu. Cependant, j'ai compris les paramètres. Tout d'abord, allumez la machine (appuyez sur "Entrée"). Je commence avec la tête multimodale pendant environ 15 minutes, tout de suite, suivie de 15 minutes de cavitation. Le mode vous donne des options ABCD, qui est la vitesse du pouls (D est le plus rapide). Ensuite, il y a l'intensité de la chaleur que vous pouvez augmenter. Je l'ai généralement jusqu'à environ 3 bars du réglage maximum. Je ressens DÉFINITIVEMENT la chaleur avec les deux têtes ; c'est pourquoi il est important d'utiliser un gel à ultrasons. J'utilise Aquasound ; Je n'ai ressenti la chaleur que lorsque je faisais tourner la baguette sur une pièce qui n'avait pas de gel par erreur. Je ne m'occupe pas des rides, donc je ne connais pas la baguette faciale. Je mettrai à jour quelques mois à partir de maintenant sur les progrès.