Souffrant de raideurs et de douleurs aux mains dues à des années de dactylographie et à une légère arthrite, j'étais curieuse de découvrir la luminothérapie. J'avais déjà essayé des coussins chauffants et des crèmes sans grand succès, alors j'ai décidé d'essayer ce gant. Après l'avoir utilisé régulièrement pendant quelques semaines, je suis vraiment impressionnée par les résultats.
Le gant est bien conçu et facile à utiliser. Il est entièrement sans fil, ce qui me permet de le porter en lisant, en regardant la télévision ou même en préparant un repas simple. Les perles lumineuses double face permettent à la lumière de pénétrer à la fois par le dessus et la paume de la main, ce qui procure une sensation de traitement complet. Son utilisation est simplifiée grâce à un seul bouton et un arrêt automatique après 20 minutes.
Je l'utilise 20 minutes chaque soir. La sensation est une chaleur douce et apaisante – pas de chaleur intense, pas de vibrations, juste de la lumière. L'effet le plus notable pour moi a été une réduction significative des raideurs matinales. Mes mains sont plus souples et la douleur de fond a diminué. Il n'a pas fait disparaître toute la douleur (et je ne m'y attendais pas), mais il m'a apporté un niveau de confort et une meilleure mobilité que les autres méthodes n'avaient pas réussi à m'offrir.
Si vous recherchez une solution sans médicaments et non invasive pour soulager l'inconfort des mains, des poignets ou des doigts, ce gant est une excellente option. Il est devenu un élément essentiel de ma routine de détente du soir, et mes mains m'en remercient.